私のひとりごと

感謝キャンペーンでは沢山の方にご利用いただきましてありがとうございました。
若い方、若いママにもいらしていただき色々な場面をお話ししていただき、
私自身の子育て奮闘の時期や独身時代を思いだしながら、施術させていただきました。今となっては過ぎし日の自分とだぶったりしました。

暑い日々の生活に毎日真剣にがんばってきたお客様方が、40日近い暑い夏も終えた時に、ほっと一息のごほうびを、当院を選んでいただき、訪れていただいた事をうれしく感じてます。

今後も子育て中ママたち、働く女性の方たちにも、いつでも短い時間でも合間をぬっていらしていただければと思います。微力ながら全力で対応させていただきたいと思います。

ところで、秋の風が吹く頃、なんとなくもの寂しい、又は心細い気持ちになる時もあるかと思いますがいかがでしょう……？

そんな時に、ほっとする音楽や、昔聞いていた好きな歌などを聴いてみたらいかがでしょうか？

音楽とは不思議なもので、心を癒してくれる作用があります。脳の活性化にも良いと言われており、オリンピックのアスリート達は競技の前に自分のモチベーションを上げる曲を何曲か持っていてメンタル面のケアをしている事は有名ですよね。

それを逆に使います。
眠れないとおっしゃっるお客様には、枕元にリラックスできるゆったりしたヒーリング音楽を小さな音でかけながら、赤ちゃんで言ったら子守唄のようなイメージで、試される事をおすすめしています。

ほっとする心は、深い眠りに導き、眠っている間に体調を整えてくれます。是非試してみて下さいね。

今キャンペーン中で、お陰様で新しいお客様のご来店が多い中、足のむくみ、胃腸の疲れ等でお越しいただいております。

私のアドバイスは、ありきたりですが、{身体を温める}です。

①温かいものの摂取をおすすめしています。
お白湯を取る。お鍋、味噌汁など体を温める食生活を心がける。お若い方には、カップスープをお勧めします。お蕎麦、ラーメン何でも良いのです。胃や腸は温めると喜んで活動しますね。

②靴下を履く。
これは結構大切で、クーラーで冷える体さんにはお勧めです。腎臓機能の予防にも良いです。
施術で、足のむくみを訴えるお客様にも腎臓のツボのマッサージをしながら、足首を冷やさないようアドバイスをします。今の流行りのものでなく足首の隠れる靴下をおすすめします。

③朝、湯船につかる。
寝起きてだるい時、私は、時々します。ジンジンと身体さんは温まっていきます。今日も一日頑張っていけそうです。

体が冷えたら温める。何でもシンプルに考える。

アイスも氷も、体さんのために、少し我慢我慢で、残暑を乗り越えましょう。

どんなことを書こうか、
あんなことも、こんなことも書きたいと思うけど・・・。
まだまとまりません。

この文章はテストで入れています。
気楽にお付き合いいただけるとうれしいです。